：1、郑州金水肤康皮肤病医院2、郑州肤康医院3、郑州金水肤康医院皮肤科。郑州肤康皮肤病医院医生说道，皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，常见的症状包括皮肤红肿、瘙痒、疹子、脱皮等症状。那么，如果出现皮肤过敏，有些食物也应该避免食用。

文章描述只是大概，对于皮肤病的治疗有任何疑问，即可文章下方咨询，获取更多专业医生的见解！

1.辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物会加剧皮肤过敏症状，如辣椒、芥末等。辛辣刺激的食物会增加人体内的热量，热量过高会促进血液循环，加速皮肤过敏的症状。

2.花生、蚕豆、大豆等含有激素的食物

花生、蚕豆、大豆等有些食物可能含有植物性激素，可能会加重皮肤过敏的症状。

3.酒类

含有酒精的饮料会使肝脏负担加重，影响肝脏排毒能力，加重皮肤过敏的症状。此外，酒类的刺激性，也会加剧过敏症状。

4.巧克力

巧克力中包含有可可，有些人可能对可可有过敏反应，导致皮肤过敏。

5.海鲜

海鲜中的蛋白质可能会引起皮肤过敏，如虾、蟹、鱼等。

综上所述，如果出现皮肤过敏，应该尽量避免辛辣刺激的食物、含有激素的食物、酒类、巧克力、海鲜等。此外，还应注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘、樱桃、菠菜等，补充足够的营养，增强抵抗力，帮助减轻皮肤过敏症状。重要的是在有皮肤过敏的情况下，应尽快就医或咨询专业医师的意见，寻求专业的治疗方案。

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