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大便是人体的排泄物，可能很多人都羞于提起关于大便的，甚至每次排完大便后，都会赶紧按下冲水键冲掉，眼不见为净。但其实，大便就像身体的信号灯一样，可以反映出人体的健康状况，是当大便颜色出现异常时，应引起重视。

当人体摄入食物后，消化道取其精华、去其糟粕，经肛门排出的食物残渣就是大便。一般情况下，健康成人的大便颜色呈黄色或褐色，但大便的颜色也并非固定不变，某些食物、药物以及发生某些疾病时，都可造成大便颜色的改变。如果大便出现以下颜色，应提高警惕：

1、红色大便

如果大便有红色的血丝或者血迹，多是下消化道出血引起的，下消化道包括空肠、回肠、直肠、结肠，由于“路程”短，化学变化少，这些部位出血，大便往往呈红色。除此之外，大量食用西瓜、火龙果等红色食物或服用某些药物，也可造成红色大便。

2、黑色大便

如果排出的大便是黑色的，首先考虑是否有食物和药物的影响，如吃了猪血或动物内脏等，大便会变成黑色；胃病患者吃含铋的胃药，缺铁性贫血患者经常补充铁剂，大便也会呈黑色。

排除食物和药物的影响，大便出现黑色，一般是由于上消化道出血导致的。一般认为，当上消化道出血量在50ml以上时即可出现黑便，是量较多时，附着有黏液而且发亮，呈亮黑色，又称为柏油样便。上消化道出血的常见原因有胃十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂、急性糜烂性胃炎和胃癌等。

3、绿色大便

排出绿色大便，有可能是因为食用了大量含绿叶素的蔬菜引起的。此外，还要当心是不是肠胃出现了问题，尤其是便便呈水样或糊状，还伴有酸臭味的话，则要考虑是不是消化不良、急性肠炎等引起的。

4、灰白色大便

出现灰白色大便，多数是由于粪便内缺少胆色素，进而引起大便发白的情况。一般多见于胆道机械性梗阻，如胆道结石、胆道肿瘤或胰头肿瘤等。

，大便是身体健康的“晴雨表”，如出现大便颜色异常，在排除食物和药物因素的影响后，应及时到专业的医院就诊，排查有无器质性疾病。

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