北京治疗青春痘哪家医院好?来德胜门中医院皮肤科痤疮，我们又叫痤疮、粉刺。是一种毛囊结构的慢性皮肤炎症，主要主要发生于人身体面部和身体上面，表现为黑头粉刺，炎性丘疹，发脓疱或结节、囊肿等。除了小孩子，人群中约有80%～90%的人都有痘痘问题的困扰。对于广大痘痘朋友来说，怎么祛痘较有效果呢?

1.保持好的心情

精神上的压力一般都会造成男士的皮脂分泌更加旺盛，从而导致痤疮的产生，很多高三毕业生痘痘严重一般都与高考的压力过大有关，故放松自己、轻松自己，痘痘就不易找上你;

2.少熬夜

我们注意到，经常熬夜、生活不规律的男士极易长痘，其中一个重要原因就是肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，故每天请尽量在11点前睡觉吧，痘痘必与你渐行渐远;

3.饮食问题

过多的吃甜食、辛辣食品或油炸食品都很容易促进痘痘的产生，而这些食品基本都是青春期男生们的较爱，故为了保护自己脸上的“帅气”，应少食上述食品;同时应多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶等等;

4.没事尽量少摸脸

一些男士有事没事喜欢随便摸摸脸，这是很不好的习惯，因为这样很容易造成细菌在脸上肌肤的滋生，从而导致痤疮，故少摸脸，亦不许别人摸你脸，并注意脸部卫生可有效防止痤疮的产生;还要注意的是，洗脸不可过度，如果过度清洗，就可能将皮肤上的保护油脂洗去，造成皮肤太过干燥，反而可能感染细菌;

北京青春痘医院哪家好?皮肤科。德胜门中医院是北京市医院，皮肤科作为医院的特色科室，专业治疗各类皮肤疾病，汇聚了一批经验丰富的皮肤专家，根据不同疾病的病因、症状、分型诊治，一对一为患者制定合理有效的治疗方案，医院还不断拓展自身，引进先进的诊疗设备和治疗方案，以其良好的口碑，深受信赖。

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