毛囊炎是一种由真菌感染引起的皮肤病，好发于头部、颈部或身体其他部位。很多人在不经意间患上了毛囊炎，因此会对生活和工作造成很大的影响。患上毛囊炎后，患者不能乱用药治疗，生活上要注意护理措施。那么，呢？下面的医生就来为您讲解一下。

毛囊炎患者如何护理

得了毛囊炎，患者应该学会正确的护理：

护理措施1：患者在饮食上要注意忌辛辣刺激性食物，少饮酒，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜和水果，增加维生素，保持大便通畅。

护理措施2：患者必须注意避免遮盖、受热和过度出汗，不要经常洗头，不要穿紧身或硬裤。同时注意个人卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

护理措施三：患大腿毛囊炎的患者一般是裤子与腿部毛囊摩擦所致，注意不要穿紧身的衣服；头皮毛囊炎患者应时刻保持头皮凉爽，改善过度洗头的习惯，保持充足睡眠，缓解压力。

护理措施四：发生毛囊炎时，患者不要挤压毛囊，挤压会引起感染，导致病情加重。若患处皮肤破损，切忌用水清洗，并剪短破损处的毛发。

护理措施五：对于毛囊炎患者，养成良好的生活习惯，避免劳累，劳逸结合，保持良好的心情，注意适当运动，注意提高自身的免疫力和抵抗力，这些都很重要。

调理措施六：冬季天气寒冷，人体昼夜节律减慢，免疫力下降，再加上久坐不爱运动，导致毛囊炎发作，冬季要预防毛囊炎的发生毛囊炎，要经常运动，保持皮肤局部卫生，勤洗澡。

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