民间有句话是这样说的，“药疗不如食疗”因为是药三分毒，药物带来的副作用是不可避免的。因此如果能采用饮食疗法，无疑是一个很好的解决方案。目前饮食调节疗法已被广泛应用于临床多种疾病的治疗，颇佳。那么：哪些食物对白癜风恢复有好处呢?

1、黑色食物

白癜风是由于黑色素缺乏而引起的皮肤病，而黑色食物中含有丰富的黑色素，这对白癜风患者的治疗大有裨益，因此建议白癜风患者平时多吃黑色食物，日常生活中常见的黑色食物有：黑芝麻、黑麦、黑枣、黑米、黑木耳、海带、紫菜、黑葡萄等。

2、豆制品

多数白癜风患者免疫力低下，而豆制品中含有丰富的营养物质，可以帮助提高机体免疫力。尤其是锌、铜元素能有效增加患者体内酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的合成。此外豆类含有丰富的氨基酸，其成分与人体接近，能很好地补充人体所需的蛋白质，常见的豆制品包括豆浆、豆腐和豆浆。

3、山药

山药还富含各种微量元素，如铜、锌等，能促进患者黑色素的正常合成。还含有丙氨酸和谷氨酸，对黑色素细胞的生成和修复有很大作用。但食用时一定要注意，山药不宜与鲤鱼、猪肝、甘遂等同食。它们属于相互抑制的食物，不宜与碱性药物同服。

温馨：白癜风的发病大多是由于患者日常生活中的一些不良习惯造成的，比如饮食不合理、营养不均衡，以及生活作息不规律等都可以导致白癜风的发病，我们每个人在日常生活中都要正确看待饮食。

坐落于江南昌市青云谱区井冈山大道228号，是一家经卫生部门批准的集 “医疗、科研、预防、教学、保健”为一体的现代化白癜风专科医院。数十年来一直从事白癜风单病种的研究，帮助患者数万例...