：1、沈阳肤康皮肤病医院2、沈阳肤康医院3、沈阳肤康医院皮肤科。沈阳肤康皮肤病医院对黄褐斑有很好效果的食物多数孕妇在孕期总是会有一些黄褐斑在脸上，爱美的孕妇可能就无法忍受怀孕后自己白净的脸庞有斑斑点点了。其实黄褐斑的构成与孕期饮食有着密切关系，假如孕妇的饮食中短少一种名为谷胱甘肽的物质，那么皮肤内的酪氨酸酶活性就会添加，引起黄褐斑可能性就会添加哦。沈阳肤康皮肤病医院的专家介绍对防治黄褐斑有很好效果的食物，爱美的孕妇无妨试试哦。说不定有意想不到的效果呢~~

猕猴桃

猕猴桃被喻为“生果金矿”。含有丰厚的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有用按捺皮肤内多巴醌的氧化效果，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，搅扰黑色素的构成，预防色素沉积，坚持皮肤白净。

：脾胃虚寒的孕妇不行多吃，腹泻。

西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除斑点的成效。它丰厚的西红柿红素、维生素C是按捺黑色素构成的有力的兵器。有试验证明，常吃西红柿能够有用削减黑色素构成。

：西红柿性寒，假如空腹食用形成腹痛。

柠檬

柠檬也是抗斑美容生果。柠檬中所含的枸橼酸能有用避免皮肤色素冷静。运用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤润泽润滑。

：柠檬极酸，吃过多会损害牙齿。孕妇要注意食用不要过量哦。

各类新鲜蔬菜

各类新鲜蔬菜含有丰厚维生素C，具有消褪色素效果。其代表有：西红柿、马铃薯、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，孕妇也要多多享用，它们也具有非同一般的美白成效。

黄豆

大豆中所富含的维生素E能够损坏自由基的化学活性，不仅能按捺皮肤变老，更能避免色素冷静于皮肤。大豆甜汤。黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，参加适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有成效。

牛奶

牛奶有改进皮肤细胞活性，延缓皮肤变老，增强皮肤张力，影响皮肤推陈出新、坚持皮肤润泽细嫩的效果。

沈阳肤康皮肤病医院对黄褐斑有很好效果的食物随着体内过氧化物质逐步增多，极易诱发黑色素沉积。谷皮类食物中的维生素E，能有用按捺过氧化脂质发生，从而起到搅扰黑色素沉积的效果。谷皮类食物有薏仁、小米、糙米、红豆、黑豆、燕麦、玉米等，孕妇孕期能够食用这些食物来防治黄褐斑。

沈阳皮肤病医院哪家好？沈阳肤康皮肤病医院，位于沈阳市大东区小北街38号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要针对银屑病、白癜风、鱼鳞病、脱发、痤疮、腋臭、荨麻疹、湿疹、皮炎、疣、灰指甲、疱疹、...