对于牛皮癣患者来说，担心的就是病情反发作作。那么在春季这个皮肤病高发的季节，如何避免牛皮癣发作呢？来看看怎么说的就知道了。

春季怎么避免牛皮癣发作？

1、补水。春天是多风多阳光的季节，这时候天气相对来说是比较干燥的，人体很容易出现缺水的现象，为了保持机体的正常代谢需求，因为牛皮癣病人一定要多喝开水，要及时补充身体所需要的水分。同时还可以适当的喝一些蜂蜜和水果汁，这样既能补充皮肤的水分，而且可以起到保养和滋润皮肤的作用。

2、饮食结构要合理。在平时要保持良好的饮食习惯，要避免吃辛辣刺激性的食物，同时还要注意避免吃高脂肪和高盐的食物，不能够过度节食，也不能暴饮暴食，因为长期饮食不当，很容易导致体内微量元素的缺失，那么就会导致皮肤的免疫力下降而引起病情发作。所以牛皮癣病人在平时的饮食是非常关键的，一定要注意营养搭配均衡和饮食结构合理。

3、适当的晒太阳。牛皮癣病人在平时不能够长时间久坐或者久睡，应该适当的到户外晒晒太阳，这样能够起到补钙的作用，好是上午9点和下午6点左右，是钙质吸收的黄金时期，这时候可以到户外走走，呼吸新鲜的空气。

4、保持良好的护理和生活习惯。在平时要注意皮肤的清洁卫生，要勤洗澡和勤换洗内衣裤，而且要保持室内环境的通风透气，要勤换床单和被褥。

5、坚持体育锻炼。在平时应该多到户外进行一些体育锻炼，这样能够增强身体的抗病能力，可以加速皮肤的新陈代谢，能够把皮肤里的毒素通过汗液排出，对牛皮癣的治疗和恢复是有很大帮助作用的，可以参加慢跑和跳绳以及打羽毛球等简单的体育运动方式，既可以缓解身心压力，而且可以预防牛皮癣的发作。

春季护理牛皮癣应避免过敏与感染：

1、牛皮癣患者术后护理可以多到户外散散步，晒晒太阳，有助于帮助患者补充钙质。一般情况下，上午8点10点，下午4点6点，是钙质吸收的黄金时期，如果时间允许，可多到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气。

2、牛皮癣生活护理保持良好的生活习惯，室内要经常通风。夏季和冬季都不适合长时间开空调，如开空调也应确保温度适宜，不然会导致毛孔堵塞，汗液不能正常排出，引起牛皮癣发病。

3、多锻炼身体，有助于牛皮癣日常护理，提高抵抗能力。这对牛皮癣的治疗及恢复有很大的帮助。平时可以适当的参加体育锻炼，如慢跑、跳绳、踢毯子、打羽毛球等简单的体育运动，既增加了体育爱好，还提高了自身免疫力，何乐而不为呢？

4、饮食要科学合理，保持良好的饮食习惯，注意饮食。不要食用辛辣刺激的食物，如果长期饮食不当会促使体内某种微量元素的大量缺失，引发体内微量元素的失衡，从而发病，所以牛皮癣患者确保均衡的饮食是十分重要的。

郑州儿童牛皮癣医院排名？

正在发育期的孩子因为本身免疫力低下，是很容易患上牛皮癣的。那么儿童牛皮癣可以分为哪些类型呢？来看看吧。

儿童牛皮癣可以分为哪些类型？

1、尿布牛皮癣。尿布牛皮癣的好发人群主要是婴儿，好发部位主要是婴儿常用尿布的皮肤部位。患者会出现暗红色斑块，斑块的边缘清晰，覆盖有皮屑，多为银白色。患者身上的皮损可能会扩散到大腿上端，尿布牛皮癣的发病可能与遗传有关，对婴儿的皮肤健康危害较大。

2、点滴状牛皮癣。点滴状牛皮癣多发生在女童身上，与家族牛皮癣病史有一定的关系。多数患者在发病前有过扁桃体炎、感冒等病史，一般在上呼吸道感染发生半个月左右之后，身上会出现红疹，进而成型红斑，皮肤表面出现鳞屑。点滴状牛皮癣也叫发疹型牛皮癣，起病急，发展快。

3、脓疱型牛皮癣。儿童也是可能患上脓疱型牛皮癣的，孩子的身体抵抗能力较弱，病情发展起来比成年人严重。不少儿童患上脓疱型牛皮癣之后，身上出现红斑，上面有很多小脓疱，脓疱会发生扩散和融合，形成脓糊，对孩子皮肤损害较为严重，而且容易反发作作。

如何治疗儿童牛皮癣呢？

第1、对于儿童来说提高免疫是预防各种疾病的有效的方法，对牛皮癣也是如此，所以儿童应该合理膳食，加强营养：儿童牛皮癣期间应注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病势的肉类食品，不要因溺爱而答应牛皮癣患儿食用的要求，谨防引起牛皮癣发作。

第二、在儿童在治疗牛皮癣的过程中要注意加强护理，及时诊治，患病后应防寒保暖，避免上呼吸道感染，若发现患儿继发感染或病势加重，应及时到医院就诊，寻找并去除诱发因素，给予及时有效的处理，必要时调整治疗计划，谨防牛皮癣加重。

儿童牛皮癣的治疗需要配合心理治疗以及良好的护理措施，对于病龄较短的患者，只要维持必要的治疗，相信是可以治疗好或者减少发作次数的，合理的治疗不会影响牛皮癣患儿身体和智力的发育。

如何预防儿童牛皮癣？

1、合理膳食，加强营养。

在儿童患者的发病期间，家长应注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病势的肉类食品，不要因溺爱而答应患儿食用的要求。

2、加强护理，及时诊治。

在儿童患者接受治疗的过程中，还应加强护理。患病后应防寒保暖，避免上呼吸道感染，若发现患儿继发感染或病势加重，应及时到医院就诊，寻找并去除诱发因素，给予及时有效的处理，必要时调整牛皮癣治疗计划。

3、谨慎用药，避免伤害，减轻负担，放松心态。

一旦儿童患上了牛皮癣疾病，一定要慎重对待。孩子的童年都应该是快乐而美好的，即使生了病也不该影响童年的美好回忆。这需要在家长的细心呵护下完成。

曾用名：河南中都中医皮肤病医院成立于2010年29日，是经郑州市卫生健康委员会批准成立的皮肤病专科医院，郑州市中医医疗体理事单位，是目前国内规模较大的皮肤病专科医院...