?广州肤康医院皮肤专业学科建设较全，医师团队经验丰富，临床医疗医技科室较全，可开展常见皮肤病、区域高发皮肤病、皮肤疑难病、职业皮肤病等临床医疗。

脚臭，是让很多人都感到尴尬甚至恶心的问题，但其实只要采取正确的方法，就能轻松减少脚臭的困扰。以下就是一些有效的除臭方法：

1.日常清洁

保持脚部的干燥和清洁是基本的除臭方法。每天洗脚，注意用肥皂或者洗涤剂清洁脚部，用毛巾擦干脚部后，可以使用吸汗剂或脚粉，帮助吸收多余的汗水。

2.选购透气的鞋子

在鞋子时要避免选用塑料或橡胶等密封性较强的材质，建议透气的材质，如皮革或纺织品。另外，轮流穿鞋是一个好的习惯，这样可以让鞋子可以有足够时间干燥，减少脚部滋生细菌的机会。

3.泡脚除臭

泡脚是一种很好的放松方式，同时也能够减轻脚臭的问题。香薰精油或者茶叶、盐巴等泡脚，不仅可以让脚部迅速放松，还能够控制脚部的湿度，减少脚臭的滋生。

4.做脚部按摩

经常做脚部按摩可以有效地改善脚部血液循环，帮助脚部排出多余的水分并防止脚臭。可以在晚上或者休息时间使用诸如轻微按摩或者刺激穴位的方法来放松脚部。

5.使用除臭剂

市面上有很多脚臭的除臭剂，可以在鞋子或者脚垫中使用，来减轻或者消除脚臭。天然或者无化学成分的除臭剂，是更好的。

?脚臭虽然是一种常见的问题，但我们可以采取一些方法来减少它的困扰。保持日常的清洁，透气的鞋子，泡脚、按摩脚部和使用除臭剂都可以帮助减少脚臭。始终记住，保持脚部清洁和健康是减少脚臭的好方法。

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