手脚麻木是许多人日常生活中的常见症状，例如不正确的睡姿或长时间蹲在厕所里，都会导致手脚麻木。大多数病例在短时间内消失，但患有风湿病也可能导致手脚麻木。那么，?让我们一起来看一看。

风湿病与手脚麻木的关系

有些风湿病会导致手脚麻木，类风湿性关节炎的早期症状包括关节僵硬、肿胀、肌肉酸痛等，也可能出现手麻。通常，早上醒来后，更容易出现手脚麻木的情况。这种症状会持续大约一个小时，活动后症状会减轻。类风湿性关节炎病情恶化后，某些部位可能会出现关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。随后，关节疼痛可能会影响四肢远端的小关节，导致脚部麻木。

如何缓解风湿引起的手脚麻木

风湿性手脚麻木多是由于睡眠或活动减少，导致关节周围组织出现液体渗漏或充血水肿，导致手脚麻木。它通常通过体育活动来缓解。患者还可以通过按摩来缓解症状，按摩可以有效促进局部关节的血液循环，缓解疼痛症状。此外，患者应注意保持关节和手脚温暖，如睡前用温水浸泡手脚，多穿袜子等，这些都可以缓解手脚麻木。此外，患者可以多吃富含蛋白质的食物，如鱼、蛋、牛奶、大豆等，以及糖果、莲藕粉、杏仁等食物，以增加全身热量。

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基于以上情况，一些关节风湿病会导致手脚麻木。对于这种情况，可以通过体育活动或按摩来缓解手脚麻木的症状。对于经常感到手脚麻木的患者，一般的健康护理只是为了缓解症状，建议患者尽快到医院接受治疗。除了风湿病，颈椎病还会导致手脚麻木，需要纠正不良姿势以减轻压力。

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