。苏州男科，东吴医院医生24小时为您解忧愁。阳痿是指男性生殖器官不能正常勃起或勃起时间不够长，无法完成正常性生活。这种疾病给男性带来了很大的身心困扰，如果阳痿已经成为了男性性生活的绊脚石，不妨从饮食入手，调整饮食，对缓解和治疗阳痿都有很好的效果。

苏州东吴医院：阳痿患者的饮食

一、多吃富含锌的食物

锌是一种重要的人体微量元素，对于男性的生殖系统健康起到很重要的作用。如果身体缺乏锌，会影响到男性生殖器官的正常功能，从而导致阳痿不难看出，阳痿缺乏锌会加重病情。所以建议阳痿患者多吃富含锌的食物，例如海鲜、肉类、蛋类、豆制品等等。

二、适量食用含有亚麻酸的食物

亚麻酸是一种非常重要的多不饱和脂肪酸，而且还是人体不能自身合成的，只能通过外界摄入，亚麻酸的缺乏会导致生殖系统功能障碍。建议阳痿患者适量食用含有亚麻酸的食物，如亚麻籽、芝麻、松子和核桃等等。

三、多吃富含维生素C的食物

维生素C是一种必须通过食物摄入的维生素，可以刺激性腺激素的分泌，增强阳痿患者的性功能。阳痿患者可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、柚子、草莓、西红柿、橙子等等。

四、避免食用卡路里过高的油炸食物

阳痿患者需要避免食用卡路里过高的油炸食物，因为这类食物中的脂肪和热量会加重身体负担，从而影响到阳痿患者的性能力。

五、减少荤腥刺激性食物

一些具有荤腥味的食物，例如狗肉、鸡肉等等，会对阳痿患者造成刺激，影响到性生活的顺畅进行。建议阳痿患者减少这类食物的摄入。

苏州东吴医院医生总结阳痿患者的饮食：阳痿患者应该保持良好的饮食习惯和生活习惯，适量摄取富含锌、亚麻酸、维生素C的食物，减少荤腥刺激性食物的摄入。如果阳痿的症状较重，可以考虑通过健康饮食配合药物治疗的方式来缓解和治疗阳痿。重要的是阳痿的患者还需要主动寻生的帮助，从而得到有效的治疗方案和饮食调整建议。

苏州东吴中西医结合医院坐落于人杰地灵、风景优美的苏州城区桐泾公园对面，是一家以中西医结合诊疗为特色的大型现代化综合医院。医院总占地面积20余亩，建筑面积15000平方米，设标准病房、V...