一篇近日发表在自然医学的论文显示，与仅感染一次的新冠患者相比，重复感染者的死亡风险增加一倍多。那什么人容易重复感染呢？

记住了，这三类人容易感染第二次。

第1个就是没有接种过疫苗的人，会更加容易变成“王重阳”，因为疫苗加感染过产生的一个混合的免疫力，要比单独感染产生的免疫效果会更好。

第二个就是老年人和婴幼儿，这两类人群的感染风险比较高，但基本上是在感染三个月或半年以后，才会出现“王重阳”的情况。

第三个就是免疫力比较差的人，比如说咱们牛皮癣患者，本身免疫力就比较低，那就更容易被病毒二度侵略，造成二次感染。

那应该如何避免二次感染呢？牢记下面的三点。

第1点接种疫苗，尤其是加强针接种，加强针疫苗加感染产生过的混合的免疫效果会更好。

第二点做好个人防护，正确的佩戴口罩，乘坐公共交通的时候尽量少借助座位、扶手、车门等一些设施，有条件的话，在触摸完了以后用流动的清水来洗手，或者拿消毒的湿巾擦一擦，在家要多开窗通风，每次半个小时以上，房间定期消毒，不管是工作还是出门买菜等等记得一定跟人保持两米的安全距离。

第三点就是规律健康的生活，记住四个保持，提高身体免疫力：保持充足的睡眠，别熬夜；保持营养均衡的饮食，多吃鱼肉蛋奶、瓜果蔬菜、豆制品；保持规律的锻炼，避免久坐；重要的，就是保持好心情，保持良好的心态是幸福人生的开始。

牛皮癣小知识

牛皮癣是一种由炎症诱发的疾病，以皮肤发红、皮损、干燥脱屑、瘙痒等为主要特征。其实农村有３种草，经过一定的泡制，定期使用，能够有效缓解牛皮癣症状，降低发作几率。

１、地肤草

地肤子味苦，性寒。清热利湿、祛风止痒、消肿化瘀，性清利而疏散，入膀胱经，能清利下焦湿热，地肤子既能内清湿热，又能外散肌肤之风而止痒，可以治疗皮肤瘙痒，对于牛皮癣瘙痒、皮肤脱屑干燥有不错的缓解作用。

用法：取牛筋草２０ｇ，切碎加入锅中煎煮２０分钟左右，等水温变温后，用纱布蘸取草药液，轻擦皮损，擦洗完后及时涂抹保湿乳，每周用２３次，持续使用４周。

２、小蓬草

小蓬草性寒，微苦，清热利湿、消肿散淤，全草入药消炎止血、祛风湿，治水肿，外用于牛皮癣，能够减轻牛皮癣炎症，缓解皮损发红瘙痒的症状。

用法：取小蓬草２０克，洗干净后放入锅中大火煮开后，转入小火煮１５分钟，等到水温变温，用毛巾或纱布蘸取适量药液，轻擦皮损，每周用１２次，坚持４周，夏季可增加使用频率。

３、青蒿

青蒿味苦、辛，性寒，清热解毒、凉血除蒸、退虚热、清实热、凉血热，能够缓解牛皮癣血热的情况，对于皮损发红、皮损干裂的牛皮癣有不错的缓解作用。

用法：取适量的青蒿，切碎后与淘米水同煮，大火煮开后转入小火煮１５分钟，关火等待水温变温，用纱布蘸取擦拭皮损，每周３４，坚持４周，夏季可以增加使用频率。

曾用名：河南中都中医皮肤病医院成立于2010年29日，是经郑州市卫生健康委员会批准成立的皮肤病专科医院，郑州市中医医疗体理事单位，是目前国内规模较大的皮肤病专科医院...