：无痛胃镜检查只需90元，无痛肠镜检查只需90元。美人自带三分中药香，常人无病也需两分中药养，神农尝百草而知药性，医万人而铸品牌。立足美丽春城长春，传承千年国粹中医，再结合西医，中西合璧，融会贯通。9年兢兢业业，不断发展壮大，我们用技术、服务成功升为长春二级胃肠专科医院。

由于生活节奏加快，很多上班族为了赶时间，平日饮食不规律，经常吃冷食、辛辣等刺激性食物，时间久了会导致肠胃问题。

而一旦企业患上胃病，便会导致出现胃胀、胃痛、反酸、恶心等各种方法不适的症状。这时，建议我们大家从饮食方面入手，做好自己以下四件事，胃病的人或许能慢慢的好转。

1、吃饭细嚼慢咽

当你急于进食时，你的食物在被咀嚼完之前就被吞下了，这会导致腹胀和消化不良。同时吃得慢，不仅会减轻肠胃的负担，而且更容易吸收食物中的营养素。

2.避免吃刺激性食物。

胃肠损伤的一个重要原因是人们喜欢吃辛辣刺激的食物。虽然食用这些食物可以满足食欲，但它们进入人体后很容易刺激胃肠粘膜，损害胃部。

3、吃七分饱

因为在饮食不加控制的情况下，人的肠胃等消化系统会处于紧张的工作状态，体内各个器官也会超负荷运转，长期下去会增加患胃炎、胰腺炎等疾病的风险。

4、一些易消化的食物

因为患有胃肠道疾病的人的胃粘膜已经受到不同程度的损害，导致患者的消化功能减弱。如果他们也在工作日吃一些难以消化的食物，胃胀，胃痛和其他不适可能会发生。一日三餐应进食容易消化的食物，以便吸收营养素，避免损害肠胃黏膜。

长春胃肠病医院哪家好?是长春市胃肠专科医院,是省市医保、新农合定点非营利性的二级专科医院，是经国家审核批准建立，集医疗、预防、科研为一体的现代化胃肠病医院。长春中西胃肠病医...