郑州不孕不育医院如何预防男性不育?现代医学一直提倡的关于疾病的态度都是预防大于治疗，因此，对于男性不育症，男性还是要在日常生活中做好一定的预防工作。

一，加上日常的体育锻炼，有效的提高自身身体素质。随着时代的发展，人们的工作压力越来越大，各种娱乐活动越来越多，很多男性因此就放松了相关的体育锻炼。而疏于体育锻炼的后果是非常严重的，男性肥胖、肾功能衰弱等等都有可能导致男性不育。

二，健康的生活习惯。日常饮食要规律且营养充分，当然营养充分不代表油腻，多吃蔬菜水果，多喝水。另外，男性还要做到能够及时有效的排解体内的压力，健康规律的作息时间。

三，健康的性生活频率。现代很多的男性自慰频繁、性生活频繁，这种习惯对于自身的损害是比较严重的，极有可能导致男性的不育。

男性不育大多都是因为不健康的生活习惯或者疾病引起的，可在日常生活中做好预防工作，如备孕1年后仍未怀孕，夫妻双方需及时接受检查。

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