强直性脊柱炎患者在生活中已经较为多见了，给患者生活带来了严重的影响，大家平时生活和工作当中要多多注意，做好预防措施，避免强直性脊柱炎找上自己，那么 防止强直性脊柱炎发生有什么方法?下面给大家介绍一下，希望对大家有所帮助

强直性脊柱炎的预防方法介绍：

1、注意保暖

因为在导致强直性脊柱炎出现的因素中，受寒是比较常见的一种，所以，对于这种诱因加以避免就能够减少疾病出现的几率，尤其是在秋冬季节应该注意腰背部的保暖。

2、预防感染

预防感染也能够减少强直性脊柱炎出现的几率，所以，在做好预防措施的同时也要注意做好预防感染的情况出现。平时大家要注意个人卫生的清洁，尤其是生殖器卫生应该加以重视。另外还要注意饮食搭配，营养均衡，远离烟酒。

3、功能锻炼

加强体育锻炼，提高自己身体的抗病能力，才可以减少疾病出现的几率。平时多参加一些户外的运动，经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还可增加肺活量。

哈尔滨强直性脊柱炎治哪家医院好?通过以上的文章介绍，相信广大朋友对强直性脊柱炎的预防有了一些了解，要积极的预防，降低强直性脊柱炎的发生概率。哈尔滨风湿专科医院聚多学科风湿专家坐诊，拥有先进的诊疗技术，高精尖的设备，精细化的服务等软硬件设施，切实解决风湿、类风湿、痛风、强直性脊柱炎等风湿免疫病患者的困扰。哈尔滨风湿专科医院设施先进、技术力量雄厚，重视规范化管理，与先进医疗机构的标准管理模式接轨，得到业内人士及广大患者的一致认可和好评。

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