贵阳哪里看失眠比较好的医院，贵阳治失眠症医院：1、，2、南明中医脑康医院，3、贵州脑康医院，4、贵阳中医脑科医院，5、贵阳中医脑健康医院。医院地址：贵州省贵阳市南明区花溪大道北段446号。医院诊治各类精神分裂，精神障碍，躯体化障碍、心理障碍、焦虑症、强迫症、抑郁症，失眠睡眠障碍、失眠是一种常见的睡眠障碍，它被定义为有困难入睡、难以维持睡眠和早期醒来等症状的一种情况。失眠可能会导致身体和情绪上的危害，下面我们来了解一下失眠的危害有哪些。

一、影响健康

失眠会影响身体的健康，如影响免疫系统。因为免疫系统在睡眠时进行修复和恢复，而失眠会导致免疫力下降，使身体容易感染疾病。另外，失眠也会影响正常的食欲和代谢，可能导致肥胖、糖尿病等。

二、影响情绪

失眠引起的疲劳和困倦可能会对精神产生负面影响，如焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。这些情绪问题可能会影响个人生活和工作，使人们变得不适应社交环境，导致情感不稳定等问题。

三、影响学习和工作

失眠还可能影响学习和工作，因为失眠者可能会在白天持续感到疲劳和困倦，这使得他们很难集中注意力或保持。同样，失眠还可能会影响思考和记忆力，因为睡眠对于记忆和思考有利，尤其是要在经历一整天的学习、工作后进行新的思考和记忆。

四、导致事故

长期的失眠可能会导致性格的改变和注意力的不集中，这使得失眠者驾车、操作机器和进行其他需要注意力的工作时更容易出现意外事故。

五、影响人际关系

失眠问题对生活质量的影响可能会导致与家人和朋友之间的交往受到影响。失眠者可能会变得情绪不稳定，易怒，这会对人际关系造成负面影响。

综上所述，失眠可能会导致身体和情绪上的危害，包括影响健康、情绪、学习和工作、导致事故夫人际关系。因此，随着人们对健康的重视，完善睡眠的方式，减少失眠的发生对身体和心理健康都有着重要的意义。

贵阳脑康中医院温馨：失眠是可以通过各种方法来解决的。改变生活方式、适当放松、避免饮食影响、保持愉悦的情绪等方法可以很好地帮助人们尽快入睡。贵阳失眠治疗失眠医院，设有科室：精神科，儿科，外科，中医科，医学检验科，医学影像科，全院按照国际标准医院设计。

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