，：1、呼和浩特肤康皮肤病医院2、呼市肤康医院3、呼和浩特肤康医院皮肤科。在现实生活中狐臭这种现象是比较多见的，许多人都受到此病的危害，自己都无法忍受狐臭的气味。更何况身边的人呢?所以患者应该积极的采取措施狐臭造成的危害。那么，应该如何减少狐臭给患者造成的危害呢?

1、运动后洗澡

平时应该勤洗澡、换衣，人在剧烈的运动后，人体出汗量会增加，身体会堆积大量细菌，容易诱发狐臭的产生，因此要注意运动后要注意洗澡，可以一些杀菌作用的沐浴乳或香皂，提高身体的抗菌能力。

2、个人卫生清洁

怎样减少狐臭的危害?患者要注意保持皮肤的干净，减少细菌的感染。一些难以清洁的地方，是腋窝处褶皱多，很容易滋生细菌，要注意腋窝处的清洗，平时注意勤换衣物，并及时清洗，避免滋生细菌。

3、穿宽松的衣服

年轻人爱穿紧身衣服，尤其是一些瘦身的牛仔裤，这些衣物透气性不好，身体出汗时很难排除体外，尤其是到了夏季，皮肤温热潮湿又是细菌生长繁殖快的环境，因此很容易诱发狐臭的产生。

4、稳定的情绪

狐臭患者要注意少发脾气，过大的情绪波动会导致体内激素分泌紊乱，汗液增加，从而加重臭味的产生，因此患者要学会调节自身情绪，避免不良情绪。

上述内容为大家介绍的就是应该如何减少狐臭给患者造成的危害，狐臭造成的影响虽然很多。但是，只要各位患者积极的采取措施，是可以有效改善狐臭的，在平时生活中要坚持做好护理工作，尽快远离狐臭。

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