?广州肤康医院建院之初，就以传统中医学为基础，一直秉承“治未病”的中医理念，融合了现代医学理论，致力于“望、闻、问、切”与辨证施治的开拓与创新，在治疗常规皮肤疾病、非常规性疑难杂症等方面，一直坚持走中西医结合之路。

随着生活压力和身体的增加，越来越多的人面临着脱发问题。在许多脱发形式中，休止期脱发似乎是常见的一种，它是由于某些因素导致头发在长期的生长期称为“增长期”之后进入“休止期”而引起的。在休止期，头发会停止生长并脱落，这会导致头发稀疏或秃顶的问题。那么，休止期脱发还能长出头发吗?答案是肯定的。

首先，我们需要了解头发生长周期。头发的生长周期分为三个阶段：增长期、休止期和脱落期。每个人的头发生长周期不同，通常为两到七年。在增长期，头发会生长。然而，当头发进入休止期，就不再生长并开始脱落。在脱落期，新的头发会取代旧头发，重新开始生长。

虽然休止期会导致脱发问题，但是它通常只持续几个月，而不是持续很长时间。一旦因素消失并且头发重新进入增长期，新的头发就会开始生长。因此，休止期脱发是可以治疗好的，长出更健康的头发。

然而，为了长出新的头发，需要采取正确的护理以帮助头发更快地重新进入增长期。以下是几种在休止期脱发情况下有助于增加头发健康和生长的护理方法：

1. 保持清洁和滋润。头发健康需要营养和水分，否则会变得干燥和脆弱。一周洗两次头发并使用润发乳或植物油保持头发滋润。

2. 避免紧绷头发。紧绷的发型例如扎马尾、辫子或编发会导致头发受到拉扯，使头发变得脆弱易断。

3. 均衡饮食。头发需要多种营养物质来保持健康，包括蛋白质、铁、维生素等等。多吃含这些养分含量较高的食物有助于头发健康生长。

4. 减少化学处理。头发染色和烫发都会使头发变得脆弱。这些过度的化学处理会让头发的健康更加容易遭受影响，所以减少对头发的化学处理是保持头发健康的很重要的一步。

?休止期脱发是可以治疗好的，只需要采取恰当的护理措施和注意头发营养就能长出新的头发。在休止期结束之前，头发需要好好呵护，让它健康生长与重返增长期。这一点对于头发的长期健康十分重要，也就是我们不仅需要治疗好休止期脱发，还需要头发的整体生长状况和健康。

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