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焦虑症是一种常见的心理疾病，如果不得到有效的治疗，将会对患者的日常生活造成很大的影响。焦虑症的类型有很多，今天我们就来了解一下焦虑症的常见类型。

一、恐慌症

恐慌症是常见的焦虑症类型之一，主要表现为随时都可能出现强烈的恐慌感，心跳加速、呼吸急促、出汗、胸闷等症状。恐慌症患者常常对可能会触发恐慌的情境或事物避之不及，导致日常生活受到限制。

二、广泛性焦虑症

广泛性焦虑症是指患者在日常生活中持续感到不安、恐惧、担忧、紧张等情绪，没有具体的焦虑对象。且症状的出现时间达到六个月以上。表现为紧张不安、易疲劳、注意力难以集中、失眠等。

三、社交恐惧症

社交恐惧症是一种持久而异常的恐惧，即在社交场合或与他人时会感到极度的不安和恐惧。社交恐惧症患者可能对自己的表现、他人的评价产生极大的担忧和压力，极度害怕被嘲笑、批评、否定等。

四、强迫症

强迫症是指当一个人被某种强烈的念头或冲动所困扰时，会复进行某种特定的行为或思考，以减少或消除他们对于念头或冲动的不适感。典型的强迫表现包括复洗手、检查暂不必要的物品是否关闭、特定顺序进行重复行为等等。

五、幽闭恐惧症

幽闭恐惧症也被称为飞行恐惧症，是指当一个人处于被限制、束缚的空间中时会出现极度的不安和恐惧。幽闭恐惧症患者可能极度害怕乘坐飞机、电梯或在人多的地方。

总之，焦虑症是一种严重的心理障碍，需要得到及时的治疗。如果您感到了焦虑的症状，应该及时的去寻求专业的心理医师的帮助，进行准确的诊断和治疗。

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