大多数女性都知道，黄褐斑是一种严重影响病人健康的疾病，它指的是一种面部出现的黄褐色色素沉着，病变呈黄褐色或深褐色斑片，通常呈对称分布在脸颊两侧，又被称为肝斑，发病与妊娠、长期服用避孕药、月经紊乱等因素有关，不仅影响了病人的容貌，而且还会给人带来心理上的伤害，需要引起足够的重视，那么出现黄褐斑该如何治疗呢？以下是来自海口肤康皮肤科医院的一位医师为您带来的具体情况。海口总院皮肤科医生

医生说：

1、出现黄褐斑可能是因为有病，有病就要去看，是妇科方面的，如果发现乳房增生，痛经，月经不调，都要到大医院进行检查。

2、患有黄褐斑的人要注意养成好的生活习惯，戒烟、戒烟、饮酒、熬夜等坏习惯，要时刻保持乐观、乐观，有一种轻松愉快的感觉。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要有足够的休息时间。海口肤康黄褐斑专科

3、睡眠和饮食对于黄褐斑的肌肤非常重要，尤其是睡觉的时候，闭着眼睛休息十分钟就可以了，不能缺氧不缺水，肌肤才能焕发光彩，另外，要多喝水，多喝汤，夏天的时候，要多吃一些糖，因为肝脏、肾脏和脾脏都是需要糖的。

4、所有的斑点都惧怕强烈的阳光，是黄褐斑，所以少年时期就要注意防晒，遮阳伞，帽子，防晒霜，都是很好的防晒用品。

5、很多黄褐斑患者都有使用劣质，过期，刺激性化妆品的前科。患有黄褐斑的患者应谨慎使用化妆用品，不要用太多的化妆用品来遮盖。海口祛黄褐斑医院排名

海口肤康皮肤病研究中心在此温馨：对于出现黄褐斑的患者，一定要及时到专业的皮肤科去看医生，不要因为一时的冲动而导致病情恶化，也不要过于紧张、烦躁，要保持一种平静的心情，要有一个好的心情，要懂得如何调整自己的心情。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...