强直性脊柱炎患者已经越来越多，大家平时一定要做好防护，保护自己的身体不受疾病的侵害，避免不必要的麻烦，那么防止强直性脊柱炎发生有什么方法?下面得大家介绍一下。

强直性脊柱炎的预防方法介绍：

1、注意保暖

因为在导致强直性脊柱炎出现的因素中，受寒是比较常见的一种，所以，对于这种诱因加以避免就能够减少疾病出现的几率，尤其是在秋冬季节应该注意腰背部的保暖。

2、预防感染

预防感染也能够减少强直性脊柱炎出现的几率，所以，在做好预防措施的同时也要注意做好预防感染的情况出现。平时大家要注意个人卫生的清洁，尤其是生殖器卫生应该加以重视。另外还要注意饮食搭配，营养均衡，远离烟酒。

3、功能锻炼

加强体育锻炼，提高自己身体的抗病能力，才可以减少疾病出现的几率。平时多参加一些户外的运动，经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还可增加肺活量。

相信大家通过文章对此也有一定了解，大家一定要重视起来，平时还是要多多注意，若是出现有些强直的症状，还请及时到正规专业医院检查，早发现，早治疗，汇聚大量高文凭、高资质、临床经验丰富的医学人才。出诊医生们让人称道的技术和高尚的医德让他们更加的放心。也始将医生队伍的建设作为工作的重中之重，因为只有具备高尚情操的医生才能更好发挥出自己的医疗水平，才可以更好地服务于患者。

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