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胀气是一种头痛烦恼，轻微打嗝，胃酸倒流，胃胀气，重度恶心，恶心，甚至吃不下饭，睡眠不好。肠胃胀气从何而来？可以做些什么来减轻痛苦？今天，我们将回答这个问题。

一般这种情况下，偶然现象出现的胀气可以通过自行进行缓解，但如果企业长期有嗳气、腹胀、胃胀等情况，要小心是胃肠道系统疾病的信号。一旦我们发现要及时有效治疗，千万别拖延成老胃病。

常见肠胃胀气: 胃动力不足

1.当我们呼吸和进食时，气体总会进入胃中，食物消化也会产生气体，胃的蠕动功能可以将它们排出到肠道。如果没有胃病的人经常胃胀气滞，直接原因很可能是胃动力不足，消化功能不好。

2、胀气引起反胃：胆汁反流性胃炎

幽门括约肌与胃肠交界处失调，会导致胆汁、胰液等消化液反流入胃，容易损伤胃黏膜而引起慢性炎症。这种炎症会导致长期的腹胀、打嗝、恶心、呕吐、胃灼热疼痛和其他不良反应。

3、打嗝反酸:贲门松弛

贲门与食道和胃相连。如果贲门括约肌放松，胃里的食物、气体和酸就会流回食道，甚至流回嘴里，产生一种苦涩和酸涩的味道。心脏放松可能会引起胃食管反流病，严重的话不仅会影响饮食和睡眠，还会增加食道粘膜异常细胞增殖的风险，如黄油食道或肿瘤。

4.常规胀气:十二指肠溃疡

胃酸分泌功能异常、幽门螺杆菌感染、饮食不规律、压力过大等都可能通过引发十二指肠溃疡，它是随着我国农村居民生活十分常见的一种消化道系统疾病。患者更加容易在餐后1~3小时内开始出现胀气、嗳气、上腹部胀痛、钝痛或隐痛，服用其他一些中国食物或抑酸剂后可以有效缓解。

5. 非胀气性腹胀: 器官病理改变

胀气时，一般腹胀，但没有特定的压痛点，通常有腹腔中空的声音。然而，非胀气性腹胀可能是一种严重的腹部器官病变，例如肿瘤、腹膜炎、结石、肝硬化或肠阻塞等。注意: 两者之间有差异，要注意区分症状，如果腹胀持续时间较长或经常出现腹胀，应尽快治疗。

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