痛风急性关节炎。长期的尿酸过高日过不加以控制，导致体内尿酸浓度饱和产生尿酸结晶，慢慢在关节部位沉积，可诱发痛风性关节炎。痛风痛风性关节炎患者都会出现关节麻木，到疼痛剧烈，肿胀，皮肤发热，暗红等明显不适应症，对患者的正常生活造成非常大的影响。所以一旦尿酸过高，就要注意了，尤其对于长期爱喝酒大鱼大肉的男性朋友来说，要定期到医院进行检查，否则一旦，出现关节不适疼痛等，那就表面你患上了痛风关节炎。

      如何降低尿酸

1、到医院查明原因，并在医生指导下服用降尿酸药物，定期检查尿酸浓度，做到心中有数，控制尿酸。

2、尽量低嘌呤的食物，每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。

3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量，克制自己吃它们的欲望。

4、多喝水。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是较好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低，因此可以多吃凉拌菜，避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。

总的来说，尿酸高一定要引起重视，及时到医院查明原因，通过药物、饮食来降低尿酸值，否则一旦出现痛风症状，就来不及了。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...