白癜风给人们带来的危害有很多，直观上的危害就是损害容貌，虽然白癜风不疼不痒的，但是白斑蔓延和扩散在身上，看起来是很不好看的。尤其是女性，患上白癜风之后会对她们的身心造成重大打击，那么在日常生活上该怎样护理才能减少白癜风的危害呢?

一、正确的饮食可以保持身体健康

女性患者不应吃一些刺激性强的食物，如太酸或太辣的食物。它们会影响病情和治疗结果。多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，肉类，动物肝脏，蛋奶，绿色新鲜蔬菜等食物。但是也要注意不要节食减肥，也不能暴饮暴食，科学合理的饮食才是保持身体健康的秘诀。

二、不要刺激皮肤患处

所有刺激都可能加重病情，如感染、晒伤、烧伤、冻伤、潮湿环境等，可能使白癜风面积扩散，导致全身出现白斑。另外，白癜风患者不要暴露在阳光下，尽量减少与皮损的摩擦，穿宽大合身的衣服。

女性患上白癜风在日常该怎样护理?很多女性看到自己身上的白癜风，会感觉自卑、烦躁。这个时候家人和朋友要对患者多多疏导，患者自己也要注意控制自己的情绪，不要被悲观的情绪所控制，要想办法进行心理上的疏导，用乐观的心态去积极的护理和治疗。

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