?痛风患者体内嘌呤代谢异常，大量尿酸积聚在关节内。如果尿酸积累过多，患者的关节可能会出现疼痛和肿胀。这种疼痛一旦发生往往非常剧烈，而且在晚上很容易出现，经常在睡觉时被疼痛吵醒。接下来，让我们来介绍一下缓解痛风疼痛的方法。

1.冰敷患处

一旦痛风发作，关节不仅肿胀，还会出现疼痛和发烧的症状，这会影响正常生活。在这种情况下，应该使用冰敷来缓解疼痛，可以用冰袋或湿冷毛巾敷在患处。它应该持续使用20分钟以上，以帮助缓解疼痛和炎症。

2.抬高患肢

如果痛风发作，疼痛难忍，患者可以考虑将患肢抬高过高，使患肢高于心脏，这样可以防止静脉血流停滞，从而缓解疼痛，这样也可以缓解水肿症状。一般来说，痛风的疼痛区域发生在下肢，主要发生在脚趾。之后，只需抬起双脚。

3.适当泡脚

痛风患者也可以通过适当的泡脚来缓解疼痛。晚上睡觉前，准备一盆热水，每次至少浸泡20分钟。疼痛症状可以大大缓解，这种方法还可以溶解腿部的尿酸晶体，并将其迅速排出体外。

4.患处保持不动

一旦痛风发作和疼痛症状出现，重要的是患处保持不动，这样可以减轻疼痛。如果来回走动或按摩，疼痛症状可能会加重。

5.多喝水

大量饮水也有助于缓解痛风引起的疼痛症状。喝水过多可以增加尿量，排尿可以将体内多余的尿酸排出体外，从而达到止痛的目的。

6.服用止痛药

如果痛风在半夜发作，或者疼痛难忍，你可以考虑服用止痛药，比如双氯芬酸钠，它可以迅速缓解疼痛。然而，这些止痛药并不能治疗好症状，而且有显著的副作用，可能会对肠胃造成刺激，仔细它们很重要。

贵阳治痛风医院哪家比较好?医生告诉大家痛风做为由于嘌呤代谢紊乱、血尿酸长期偏高，导致尿酸盐结晶沉积在关节及皮下组织的一种慢性病，除了对关节组织的破坏外，痛风对于肾脏、心血管系统、泌尿系统、内分泌系统的损害，往往被患者忽视。通过建立痛风慢病管理，从患者头一次诊疗开始，建立档案，主治医生和护士从而能够根据患者的病情变化制定规范化的治疗策略和护理干预，严格的随访、饮食管理、运动管理、用药管理、定期复查复诊、自我监测等，全方位的健康教育与康复指导，平稳降尿酸与尿酸持续达标，才能维持病情平稳，还可以达到减少再次发作，乃至不再次发作。

痛风发作时，可能会出现剧烈疼痛。这个时候就要想办法缓解，比如在患处敷冰块，抬高患肢，适当泡脚。此外，患者还可以通过保持受影响区域不动、大量饮水和服用止痛药来改善症状。

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