青少年白癜风是一种常见的皮肤病，白癜风发病较多的年龄段为青少年。它可能使皮肤发白，发痒，引起瘙痒和红色斑块，加重时会发炎并出现血管状纹。为了防止青少年白癜风的发病，我们可以采取一些措施来减少对白癜风的暴露。那么，青少年白癜风应该怎样做好预防呢？

一、减少暴露太阳的时间，尤其是下午1点至3点比较容易受到太阳的紫外线的辐射。尽量避免在这段时间外出。

二、不去桑拿，桑拿的温度很高，可危及皮肤健康，如果去桑拿，应当避免频繁桑拿，多增加休息时间。

三、还应该注意皮肤护理。建议多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C和维生素E，可以帮助改善肌肤发质，减少白癜风发生倾向。

四、要避免使用含有高浓度酒精和脂肪的护肤品，并尽量减少使用刺激性的护肤品，以免刺激皮肤，保持皮肤的健康。

五、穿着恰当的衣服，保护皮肤不被外界因素影响，穿着舒适的衣服，不紧不松，把皮肤留住空气，不要勉强戴紧三件套。

及时采取有效的预防措施，保护皮肤免受白癜风的侵害，是预防青少年白癜风的有效方法。

，位于河南省周口市周商路中段高速路口南300米路东，是经国家卫生主管部门审批，严格按照卫生部要求建立的以白癜风、银屑病、鱼鳞病、腋臭、寻常疣、皮炎、湿疹、雀斑等其他皮肤病特色诊疗的皮...