?虽然牛皮癣的病发和维生素有太大的关系，但身体内缺乏一些维生素，对牛皮癣病情的康复有些影响，有可能会恶化牛皮癣的症状，那么，患牛皮癣缺乏什么维生素，可以补充缓解症状?

一、维生素A。缺乏维生素A会导致皮肤干燥和容易角质化，这和患有牛皮癣的症状相似;也有可能会让患者出现消化不良、四肢冰凉的现象，让患者的体质降低。对于皮肤的维系、粘膜的功能以及免疫系统的维护，维生素A都起着比较重要的作用。患者可以食用赤豆、花生、番茄这类富含维生素A的食物进行补充。

二、维生素C和促进蛋白、钙吸收的维生素。维生素C的缺乏可能会导致身体免疫力的降低，不利于身体伤口处的恢复，容易导致感冒感染的产生。加上鳞屑脱落导致身体内的维生素C含量减少，牛皮癣患者适当补充维生素C有利于牛皮癣的治疗。另外，促进蛋白、钙吸收的维生素也可以适量摄入，比如维生素D可以帮助钙的吸收恢复，对于青少年患者可以适量摄入帮助身体发育。

三、B族维生素。B族维生素的补充对牛皮癣也有帮助作用，例如身体中的维生素B12，对人体内的红细胞和神经系统有促进作用，维生素B12的缺乏，可能会使皮肤上出现红斑，通过补充可能会缓解牛皮癣的红斑鳞屑的症状。日常均衡饮食，可以补充含B族维生素的药物，但药物的使用建议在医生的指导下进行。

?实际上，患有牛皮癣并不肯定会缺乏这些维生素，适当地摄入一些维生素是为了缓解皮肤炎症、鳞屑脱落等症状现象，促进营养物质吸收，增强免疫力。患者在补充维生素的时候，首先要咨询医生的建议，应该补充什么维生素、补充多少、怎么补充等，不要过度追求维生素的补充。牛皮癣患者平时吃一些富含维生素的蔬菜水果，增强锻炼和补充睡眠，努力恢复健康。

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