?生活中我们能看到很多人患上白癜风，我们知道白癜风疾病对人们的生活造成很大影响，这与我们的生活习惯有很大关系，养成良好的生活习惯可以很大程度预防白癜风疾病，那么老年人怎么预防白癜风疾病呢？

1、正确饮食，注意休息：老年白癜风老年患者应正确饮食，根据白癜风病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖、维生素B含量高的食物，避免过多，也不要放弃或冷漠，吃太多食物会加重病情。医生建议患者多参加有益身心健康的体育活动，但娱乐时间不宜过长，锻炼量不宜过大。

2、老年白癜风应避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大在白癜风的发病中起着一定的作用，白癜风形成的原因或病情的加重往往发生在紧张之后。避免精神创伤、过度劳累、精神压力过大、病后忧心忡忡、睡不好觉、吃不好饭、彻夜不眠、睡梦等精神紧张。精神紧张和抑郁不仅可能诱发白癜风，还会加重原有白癜风的病情。

3、老年白癜风应少吃富含维生素C的水果和蔬菜：猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等水果和蔬菜含有大量的维生素C。在影响患者病情的重要因素黑色素代谢过程中，维生素C会防止影响患者病情的重要因素黑色素合成，从而加重白癜风的病情。

4、减少或避免接触橡皮手套：由于橡皮手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，对皮肤中的黑素细胞有性的破坏作用。一些戴这种橡皮手套的工人在手背、前臂，甚至背部和下肢都有色素退化斑点。因此，减少或避免接触橡皮手套。

?老年人患白癜风危害也是极其大的，老年人自身或者家人一定要重视这个疾病。尽快带老人去医院进行治疗。

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