你是否经常咬手指甲？这一点，看起来很简单，但实际上，却是很危险的。如果经常咬指甲，不仅会让手上的细菌有机会侵入体内，引起牙龈炎症、咽喉炎症等，而且还会对指甲及甲周皮肤产生损害，将细菌从口腔转移到皮肤，引起甲沟炎等。海口海南省皮肤医院

甲沟炎的症状主要表现为手指红肿、疼痛和不适。甲沟炎是指指甲趾甲被金黄色葡萄球菌感染所导致的一种炎症，多见于足大拇指，多见于一侧甲沟皮下。

甲根与皮肤关系密切，而皮肤则沿着甲的两侧向下延伸，构成甲沟。甲沟炎是指甲沟及其周边组织出现了感染。刚开始发病的时候，患者的一只手指会出现红肿、疼痛的症状，之后局部肿胀、张力增加，皮肤会变得苍白，还会有跳痛，当手下垂的时候疼痛会变得更加严重，晚上经常会因为疼痛而无法入睡，还会出现发热等全身症状。

甲沟炎的病因主要有三种，一种是感染，比如拔掉指甲肉刺、咬指甲等。也有可能是因为甲沟部位的污物堆积，导致了细菌的增殖，从而引起了炎症。二是外伤：摔伤，踢伤，或者是剪掉的指甲，都会对甲沟甲床的组织造成伤害，从而引起细菌的感染。三是指甲嵌套：指甲嵌套于甲沟软组织，易发生炎性感染，与鞋小、鞋头狭窄等因素相关，是导致甲沟炎的重要因素。尽管大部分的甲沟炎是由细菌造成，但是也有一些真菌造成。海口那治甲沟炎

怎样防止甲沟炎？

甲沟炎只要养成良好的生活习惯就能避免。例如，要让脚干，不要把脚浸在脏水里；指甲切勿平展，过短，留方指甲；切勿穿紧脚鞋；尽量避免用手或嘴去撕扯指甲边的倒刺，也避免咬指甲、抠指甲等。

附：如何正确修剪指甲

先从中间开始，然后从两侧开始，这样就可以控制剪刀的长短，不会把边缘的地方剪得太深，也不会让新生的指甲卡在软组织里，形成嵌甲，对周围的皮肤造成伤害。剪指甲的时候是平着剪，不能把指甲刀插在指甲缝里，然后再从指甲缝里掏出来剪。如果指甲上长了角儿，就应当修整一下。另外，指甲边上的肉刺要及时处理，不要用手去拔。要小心地用指甲刀将肉刺从根部剪掉。剪指甲的时候，指甲的上部应该和手指的下部一样，或者稍微长一点，留一个白色的边缘。海口哪里治甲沟炎

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