，：1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。狐臭是一种叫人非常难堪的疾病，造成患者严重的自卑感，使得他们没有信心去参加聚会或大型活动。患者所散发出的臭味严重影响到了生活、工作以及社交等，是夏季，加上汗味更加令患者烦躁。那么狐臭患者如何进行护理呢?

1多饮乳酸饮品

经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

2少吃刺激性或是辛辣的饮食

如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

3保持身体清洁

每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。

4多吃富含水分的蔬果瓜类

西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

治疗狐臭好的方法是手术，能让患者彻底告别狐臭，恢复自信和健康。但是手术方法也有一定的缺点，患者的伤口不好护理，并且会留下疤痕。患者可以根据自己的实际情况治疗方法，远离疾病保持身心健康。

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