?白斑是一种皮肤顽疾，白斑发病的因素比较复杂，患者在治疗的时候也应该注意对症的治疗方法，这样才能达到治疗的效果才会更好，那么如何有效祛白呢?

一、注意饮食忌口

很多白斑患者不了解饮食，不注意忌口，从而导致白斑病情加重。患者可以多食富含酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物，比如：瘦肉、蛋、动物内脏、牛奶、豆类、黑芝麻、葡萄干等。少吃富含vc的食物，维生素c对人体有着很强的作用，因此患者要少吃或是不吃富含维生素c的食物。

二、注意皮肤护理

皮肤上出现白斑后，患者也应该做好皮肤护理的措施，尤其是外出时，避免皮肤直接暴露在外，在外出时也应该做好皮肤防晒工作，避免皮肤直接与空气中的有害物质接触，尤其是对于白斑患者来说更应该要避免皮肤直接接触化工原料、油漆等有害物质，因为这些化工原料中都含有很多的有害物质，如果白斑患者直接接触这些化学物质，很容易对皮肤造成刺激，进一步加重白斑病情。

三、注意心理调节

白斑患者的心理因素是很多的，尤其是对于白斑患者来说，如果不能正确对待，就会加重白斑病情的。所以对于患者来说，保持积极乐观的心态，这样才有助于疾病的恢复。

?温馨：白斑患者在治疗时，应该要注意做好护理措施，避免疾病再次发作，患者要注意避免皮肤直接与空气中的有害物质接触，同时要注意做好皮肤的防晒措施，避免皮肤长期处于潮湿和干燥的环境中，这样可以有效避免疾病的扩散。

东莞博润白癜风医院东莞博润中医医院、东莞博润白癜风研究院是一家以白癜风为防治对象、集预防、医疗为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以效果为核心”...