，：1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。黄褐斑怎么回事?黄褐斑这种皮肤问题因为外形比较散漫，因此又叫做肝斑、蝴蝶斑, 是一种我们比较常见的发生于面部色素沉着性皮肤病。这个皮肤问题因为是褐色或者是深褐色的，并且多见于中青年妇女, 因此极其令人困扰，治疗上也有一定的难度，首先患者需要找出自身的病因，才能够对症治疗。

首先，造成黄褐斑发生的一个主要外界因素就是患者没有做好防晒工作导致自己的皮肤受到了曝晒，因为患者在平时生活当中长期受到阳光中紫外线的照射导致了色素沉着、堆积。

第二点人体的面出现黄褐斑致病的因素就是受到了有害物质的辐射，有害物质的种类比较多比较复杂，并且我们这里所说的有害物质不只单单指出了一些生活垃圾，还包括一些我们的肉眼见不到的微生物有害物质，比如在平时工作当中皮肤受到了电离辐射、粉尘颗粒，还就有事无处不在的化学污染。

第三点黄褐斑的形成因素还跟患者的日常饮食有关，有些人在平时就喜欢吃一些油炸的、油煎的食物，还有一些就是超市里的包装速食，都是一些不健康的食物，有些还是垃圾食品，并且瓜果蔬菜上面的一些农药残留都是很难清洗干净的，因此也都是引发面部出现黄褐斑的凶手。

后一点就是内分泌和新陈代谢的问题了，之所以一些孕妇会容易长出黄褐斑，主要就是因为这时期的孕妇的内分泌旺盛的原因，同时一些人在平时不注意保养，不运动、便秘导致新陈代谢慢、内分泌紊乱就会导致出现黄褐斑。

以上就是黄褐斑这个病怎么回事，也就是发病原因的介绍了，所以想要预防黄褐斑患者在平时需要注意均衡饮食，在吃食蔬菜水果前一定要以净水冲洗，同时多吃一些当季的水果蔬菜以减少有害食物的摄入。出门做好防晒保护措施，多运动，促进新陈代谢，就可以很好的预防黄褐斑发生。

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