，：1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。其实，牛皮癣的治疗还是比较容易和方便的。但真正头疼的是牛皮癣的预后，这种讨厌的疾病总会出现，长时间困扰着人们的生活。尤其作为女性，更是对这种疾病深恶痛绝，因为牛皮癣有遗传的可能。那么，究竟应该如何预防牛皮癣的发。

牛皮癣的发预防：

1.牛皮癣临床痊后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要23个月后才能复原。所以在临床痊后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用23个疗程药物进行巩固，皮损消退后，不要突然停药，要逐渐减少用药量，防止出现反弹。

2.消除精神紧张因素，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，避免过于疲劳，注意休息。必要时可适量服用镇静剂。

3.尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。

4.居住潮湿、淋雨、涉水、风寒及太阳暴晒等均可能诱发牛皮癣。

只要做到规律生活，保持良好的心态。疾病一发生，就及早就医，积极配合进行治疗。还是比较容易康复，并防止其再次发，影响人们的正常生活和工作。毕竟牛皮癣就像一块狗皮膏药一般，一旦黏上，很难拔除。

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