目前早泄的人群很多，而且发病年龄呈现越来越年轻化。很多病人对于早泄都难以启齿，但是想要很好的治疗早泄，就需要搞清楚自己是什么类型的早泄，这就比较困难了，因为早泄不仅仅是根据发病因素来分类，也会根据疾病的性质来细分，很多患者在不了解的情况下去盲目治疗反而会加重病情。

早泄与心理因素有什么关系？

心理问题导致的早泄是早泄的一种类型，这主要是有一部分人对自己缺乏信心，有可能是一些复杂因素导致的，或者有时候患者并没有对性生活有很好的认识，没有合理的进行性生活，也容易受刺激过大导致早泄，这些都是常见的情况，而心理问题会逐渐影响到患者射精的时间，这样就会使早泄的症状越来越严重，患者需要摆脱心理上的障碍才能够正常的保持新功能。

早泄都分为哪些类型？

1、原发性早泄

原发性早泄也就是以早泄作为原发疾病出现的症状，这种情况一般与其他疾病无关，是身体出现异常或者生殖器功能上异常导致的，其特点在于第1次性交时就出现射精过快的情况，而且在未来的多次性交中，依然会有早泄的症状。原发性早泄治疗起来比较困难，需要找准它的发病原因和患者身体上的其他问题。

2、继发性早泄

继发性早泄则属于其他原发疾病导致的早泄，常见的则是前列腺功能异常或者是肾病，以及阴茎疾病等都容易导致早泄，并且这种早泄会逐渐加重，有可能患者会逐渐感受到早泄的症状，由一开始时间的明显减短到早泄发作，不过这种早泄比较容易治疗，因为这是原发疾病导致的，只要治疗原发疾病就能逐渐缓解早泄的症状，但是原发疾病如果控制不好，长期出现继发性早泄，就很容易转变为原发性早泄，出现长期的功能异常。

3、射精中枢异常兴奋性早泄

射精中枢异常兴奋的早泄，也就属于原发性早泄，这主要是控制射精的神经中枢太过于敏感，一旦接受到刺激，就会使患者早泄，这样的情况是比较常见的，一般患者也无法对早泄进行控制，大部分时候需要采用药物来进行治疗。

4、龟头敏感性早泄

龟头敏感导致的早泄主要是龟头部位的神经比较发达，这样子接收到的刺激就会比正常的情况要大得多，敏感程度也会逐渐提升，所以龟头出现敏感是导致早泄的主要原因之一。常常可以发现的就是龟头上的病变导致敏感程度加强，很多患者是患有龟头炎之后会有明显的感觉，需要降低龟头的敏感程度，才能缓解症状。

男性早泄吃什么食物好呢？

1、含有维生素C的食物

经过调查发现，含有维生素C的食物能够让精子重新焕发活力，所以早泄患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如奇异果，橘子，青花椰菜，芦笋等等。

2、生蚝

早泄是男性性功能减弱的一个症状，所以在平时可以多吃一些能够增强性能力的食物。男性的精液里有大量的锌，当男性的身体缺乏锌之后，精子的数量和质量就会受到影响，所以平时可以吃一些含有锌的食物，生蚝就是不错的。

3、韭菜

韭菜是天然的壮阳药，所以早泄患者可以多吃一些韭菜。韭菜之所以有如此好的效果，是因为韭菜有温中下气，补肾益阳的功效，同时还能够增强精子的活力。

4、全麦面包

有很大一部分男性之所以会早泄，是因为压力过大导致的。所以平时可以多吃一些能够对抗压力的食物，富含维生素B的食物就是不错的，比如全麦面包。全麦面包不但含有维生素B，而且还有复合性的碳水化合物，能够缓慢的释放能量，从而让人放松下来。

5、菠菜

早泄会影响男性性生活的质量，所以平时可以多吃一些能够提高性生活质量的食物，菠菜就不错。菠菜中含有丰富的镁元素，能够把碳水化合物转化成能量，不仅如此，菠菜里面的叶酸和铁还能够让血液流动得更流畅，从而提高男性的生活质量，这样一来早泄的情况自然就能够得到缓解。

6、洋葱

洋葱是一种好的养生蔬菜，不但具有消炎抑菌，利尿，降血糖，降血压等作用，而且还能够壮阳，所以早泄患者可以多吃一些洋葱。早泄一定不能胡乱治疗，需要搞清楚疾病的类型才能正确施治，因为早泄有可能是病理上的原因导致的，有可能是心理问题，找准病因才能做到更好都疾病治疗，否则心理问题的病人很难得到药物上的改善，很可能因为药物达不到效果，让患者更加绝望，引起疾病加重。

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