?随着生活水平的提高，现代人所承受的压力越来越大，其中工作压力、环境污染等因素都可能引发头发问题，脂溢性脱发就是其中一种常见的头发问题。在进行治疗之前，我们需要对脱发症状进行鉴别，下面介绍几个在日常生活中常用的方法辨别脂溢性脱发。

1.头皮情况

脂溢性脱发的特点是头皮油腻，有的还伴随着脂溢性皮炎，只要用手轻轻搔动头皮就会有屑屑掉落。

2.发质

脂溢性脱发的发丝黏在一起，头发没有光泽感，而且摸上去硬硬的，没有弹性。这是因为过多的油脂堵塞了毛囊，导致毛囊萎缩，头发从而变得稀疏，容易掉落。

3.掉发情况

脂溢性脱发的掉发一般是比较严重的，一次脱落的毛发有超过50根，且掉落的毛发相对稀少，摸起来细软，没有张力。

4.去医院做诊断

上述3种方法虽然可以初步帮助辨别脂溢性脱发，但是为了更加准确地确定是否脂溢性脱发，还需要到医院就诊，经过专业人员的检查和诊断。

除了以上的方法外，我们还需要了解脂溢性脱发的预防和治疗方法。在生活中，我们需要注意头皮的清洁，并定期做头皮按摩，增加头皮毛囊的血液循环，避免积累过多的油脂，从而减少脱发的可能性。在治疗方面，我们可以通过去医院开处方药，如口服药物、外用药物、激光治疗等进行治疗。

?脱发虽然不是致命疾病，但却会对个人形象和自信心造成影响，因此我们需要尽早了解自己脱发症状，及时采取科学的治疗和预防措施。

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