本病好发于夏季，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。所以在夏天，预防湿疹是必不可少的，是婴幼儿，湿疹一发作，婴幼儿就会用手去抓，一抓就会给伤口带来伤疤。留下伤疤那样就不好了。

一、注意洗澡的温度
如果肌肤本身就比较敏感，那么在日常洗澡的过程中，都需要的注意起来，洗澡水温不宜过高，大部分的情况下保持在40度左右。
二、少接触化学用品
在预防湿疹的过程中，也应该尽可能的接触化学用品，比如刺激性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等，那么都有可能会导致肌肤受到一定刺激，就会出现明显的过敏现象，危害到肌肤的健康。
三、环境温度较低
湿疹的出现，往往在遇到之后更容易会发现，是空调的温度过高，又或者是暖气过高，再加上情绪比较激动，更容易会出现湿疹，瘙痒感会更加强烈。
四、避免阳光直射
预防湿疹的出现，应避免太阳直晒，衣服也不应该过厚，是全棉的衣服，如果毛线衣可能就会产生刺激，导致肌肤更容易会出现过敏。
五、注意饮食
要想预防湿疹，首先就应该注重日常的饮食，尽量不要刺激性或者是辛辣的食物，在生活中咖啡或者是浓茶都容易会引起过敏，另外也不应该多吃牛羊肉、海鲜、鱼虾、贝类等海味食物。
六、保持情绪稳定
除此以外，要想预防湿疹的出现，首先就应该保持情绪的稳定，肌肤本身也相当于心理器官经常性出现恐惧或者是紧张的情绪，对于湿疹的病情也没有任何的帮助，可诱发和加重湿疹的病情，所以要想预防湿疹，首先就应该长时间保持愉悦的心情，这点是非常重要的。

这篇文章相信给各位读者带来了不少的帮助，在这炎炎夏天当中，赶走令人厌烦的湿疹是我们一件不容小觑的大事，如果你在穿短袖的时候露出你那红色的点点，将会是多么令人尴尬的事情啊。

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