痛风是一种由单钠尿酸盐沉积引起的晶体相关关节病，与高尿酸血症直接相关。专指急性特征性关节炎和慢性痛风性结石，可伴有肾脏疾病，严重时可发生关节损伤和肾功能损伤。痛风根据其自然病程可分为急性发作期、间歇性发作期和慢性痛风石病期。

日常生活中缓解痛风疼痛的一些方法：

1.冰敷

痛风急性发作期间，任何能引起皮肤温度升高、加速局部血液循环的物理治疗措施如热敷都会加速血液循环，加剧患者的局部肿胀和疼痛，不利于康复。相反，使用冷水敷可以显著缓解疼痛症状，减少关节滑液的分泌，有助于缓解痛风症状。

但是，请记住不要将冰块直接敷在皮肤上。当疼痛严重时，不定期、随时使用。

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以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

2.多喝水

在急性疼痛期间，需要大量的水。每天饮用20003000毫升的水，以增加尿酸排泄量。饮用温水，也可以是弱碱性的天然矿泉水。一边吹一边再喝一碗热水，喝完后再加更多的水。适当的饮水量是为了避免不适和频繁小便。热水对排尿和降低尿酸更有益。不建议饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料。

3.躺在床上，抬高受影响的部位

急性发作时，尽量卧床休息，并将患肢抬高约30度，以利于静脉血回流，减轻疼痛。躺在床上时，只需在患肢下方加一个枕头即可。

4、预防痛风从控制体重开始，达到体重标准可以有效预防痛风的发生。超重或肥胖应导致体重减轻，体重减轻应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风的急性发作。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...