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排卵是妇女分娩的关键环节，也是实现怀孕的前提。许多妇女长期准备不孕，去医院检查，发现是排卵障碍。

排卵障碍是指卵子不能发育成熟或不能正常排出。“聪明的女人没有米饭很难做饭”，没有正常的卵子排出，自然会影响生育能力。排卵障碍是女性不孕的主要原因之一。

排卵障碍的原因：

卵巢的排卵功能由下丘脑垂体卵巢轴HPO轴调节。任何一个环节都可能导致排卵障碍。

下丘脑因素：原发性器质性因素、原发性功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素如低促性腺功能性卵巢功能不良。

垂体因素：器质性因素、功能性因素如垂体瘤、垂体功能低下等。

卵巢因素：多囊卵巢综合征、卵巢早衰、未破裂卵泡黄素化综合征等。

其他因素：如压力过大、精神紧张、严重营养不良、肥胖等。

如果有排卵障碍，怎么办?

01、找出病因，对症治疗

如果你发现自己患有排卵障碍，你应该尽快去正规的生殖医学科，找出排卵障碍的原因。医生会根据病因和严重程度为您制定合适的治疗方案。因为每个人的情况不同，不建议互相比较。用药时要听从医生的建议，不要调整剂量或停药。

02、保持健康的生活方式在饮食中，营养均衡，避免挑食、节食，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。同时，经常锻炼，保持适当的体重。避免熬夜，保持有规律的工作和休息。

03、保持愉快的心情

长期的心理压力会导致女性内分泌紊乱、卵巢功能障碍，影响卵泡的发育。因此，在日常生活中，我们应该注意情绪调节，保持快乐的心情，你可以听更放松的音乐，与医生和朋友交流，以缓解紧张或压力。

四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院成立于1986年,是一所专业从事生殖健康及不孕不育研究与临床诊治的公立医疗机构。医院拥有百张床位的规模,职工200余人,有副主任以上职称的专业医师近30余人,其中...