，：1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。荨麻疹，你知道是什么吗?你过敏过吗?你身上是不是起一个个的大疙瘩呢?而且的痒，不能挠，一挠更大甚至是更多，这就是所谓的荨麻疹，荨麻疹的情况有很多，而常见的就是过敏，那么荨麻疹应该注意些什么呢?

一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否

荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、瘙痒。原因各式各样，也有许多原因不明。发病时全身风团，大约持续几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状较轻。多数只出现在局部。可能持续数月甚至数年之久。

二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。

三、慢性荨麻疹可以通过饮食提高免疫力

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，核桃仁，等。以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱也可以收到一定效果。但是芝麻过敏者除外。

以上的这些都是我们日常生活中应该注意的，日常生活中常见的情况有很多种，所以说只要是知道导致荨麻疹的过敏源的话就要及时的避免掉所谓的过敏源，避免再次出现荨麻疹的情况。

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