银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。夏季由于天极热会给银屑病患者的治疗造成一些影响。同时夏季预防银屑病的发作也是有必要的。银屑病严重影响患者的生活和工作，给患者带来的是身心伤害，患者朋友们，夏季预防银屑病要注意以下几点：

 一。银屑病患者积极的心理状态很重要保持乐观向上的情绪。战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以恢复的。 

二。查出诱因。设法避免若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。 

三。银屑病患者要注意适当锻炼多进行户外锻炼。多活动、多出汗、多洗澡、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。 

几种不良习惯引发银屑病： 

1、辛辣油炸食品。银屑病患者为“血热”、“血燥”之体，辛辣油炸之品皆少食为益，如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜，各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。

 2、饮酒和过多。食用上述辛辣食品后饮酒过多可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。 

3、吸烟。刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。因此银屑病患者一定要戒烟酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。 

4、机体缺少角蛋白。如不及时补充就会造成低蛋白血症，因此每日高蛋白质饮食是必要的，可每日吃1～3个蒸鸡蛋或煮鸡蛋，多吃一些富含植物蛋白的豆类食品。

 5、高糖高脂饮食应当避免。银屑病患者机体缺乏多种维生素，应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果，如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。

夏季预防银屑病的几种方法患者可以尝试，防止再次发作的痛苦。希望以上的信息对于预防银屑病方面能够起到积极的帮助作用。

曾用名：河南中都中医皮肤病医院成立于2010年29日，是经郑州市卫生健康委员会批准成立的皮肤病专科医院，郑州市中医医疗体理事单位，是目前国内规模较大的皮肤病专科医院...