专注精神健康的诊疗，认真负责的对待每一位患者，专业治疗失眠症、抑郁症、强迫症、焦虑症、精神分裂症等精神心理疾病，集诊疗、治疗、康复与一体，具备精湛的医术，先进的诊疗设备，舒适的住院环境和高质量的服务水平。医院成立多年，凭借雄厚的和良好的口碑，帮助无数患者获得了康复，赢得众多患者的信赖和支持。

儿童入睡困难的原因有很多，下面是一些常见的原因：

1：睡觉前玩刺激性游戏，看恐怖电视，听恐怖故事。会让孩子的神经系统活跃起来。兴奋的神经系统需要很长时间才能安静下来。即使孩子睡着了，也很难进入深度睡眠。在成长阶段，深度睡眠有利于生长激素分泌，促进大脑发育。睡前亲子可以安排听一些放松的音乐，讲睡前故事。

2：儿童失眠症状：有些儿童可能会出现失眠、噩梦、夜惊等睡眠障碍，导致入睡困难。

3：孩子的焦虑：有些孩子可能会因为焦虑、紧张或担心而难以入睡。例如，孩子可能会感到害怕黑暗、分离和噪音。

4：受到惊吓：受到惊吓时，神经可能会过度紧张，难以入睡。父母可以安抚孩子，转移孩子的注意力，缓解孩子难以入睡的现象。

5：没有养成良好的睡眠习惯，孩子应该在睡觉前有一种仪式感，准备一张干燥温暖的床，拉上窗帘，保持环境安静黑暗，营造良好的睡眠环境。

6：饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力、服用中枢兴奋剂等都会影响入睡，从而导致睡眠障碍。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...