济南怎样？精神心理疾病的治疗，重要的是一家专业治疗精神病的专科医院。只有这样的医院，才能为患者提供丰富的临床经验，精湛的诊疗技术和高尚的医德水平，帮助患者早日摆脱疾病烦恼。专注精神健康的诊疗，认真负责的对待每一位患者，牢固“一切为患者服务”的理念，加强沟通，规范自己的言行，不断提高思想道德修养，坚持把工作献给社会，把爱心捧给患者，以解除病人痛苦的工作为快乐。

当今社会，各个领域的人们都承受着巨大的压力，因此患抑郁症的人也越来越多。

身边的人都患有抑郁症，我们该怎么办？

1：和朋友一起放声大笑。众所周知，笑声是很好的良药。研究表明，笑声有助于缓解抑郁症的症状，让患者感觉更接近他人。你可能比别人更清楚什么能让你的朋友笑，所以你应该经常通过了解你的朋友和他或她一起大笑一场……

2：鼓励其进行更多的户外旅行。身体能量的释放可以缓解抑郁症状。坚持体育锻炼，找到一个自己喜欢并且可以长期坚持的锻炼项目，也可以缓解抑郁症状。早睡早起，养成良好的作息习惯。鼓励他们多参加社交活动。

3：真诚地倾听他们的烦恼。如果不方便，鼓励他们写日记。鼓励他们说出自己的烦恼，帮助他们做客观，解决自己的困惑。如果他们不想说话，他们可以写日记来说话，会收到很好的效果。

4：帮助抑郁症患者规律饮食和睡眠，打开社交活动，参加一些自己感兴趣的体育活动。如果发现患者有自残或自杀的想法，不要单独留下，向专业人士寻求帮助。同时，拿走容易造成伤害的物品。愿阴霾早日散去，愿每个人都得到温柔的对待！

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...