我结婚2年了，一直没要上孩子，去医院检查精子成活率低，该怎么办呢?男人精子成活率低的治疗方式主要为对因治疗，根据病因是雄激素缺乏、生殖系统感染或是精索静脉曲张，治疗方法也有所不同。

男性精子成活率低的话首先要积极地参加体育锻炼，保持健康的体重，平时生活中注意戒烟忌酒，减少高温环境下的工作时间，有利于提高精子的活力，另外需要查找是否存在有精索静脉曲张、泌尿生殖器官的炎症，如果存在这些疾病，给予积极的治疗，可以提高精子的活力。

男性出现精子成活率低的问题可以通过食疗补肾来缓解，也可以进行以下方法进行改善，改变不良习惯，戒烟戒酒，避免过度劳累，适当运动，少吃辛辣刺激的食物。治疗原发病，针对精索静脉曲张，性腺功能低下进行对症治疗。配合辅助生殖技术，包括人工授精和试管婴儿两种技术，适用于较严重的弱精症。多参加锻炼。男性身体过度肥胖会损害精子的成长，建议控制体重。

不孕不育医生温馨：在日常生活中，男性还应该适量补充果糖以及锌、硒等微量元素，保持心情放松，避免久坐，避免熬夜，戒烟戒酒，避免长期蒸桑拿，避免接触放射线或毒物。

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