白癜风是个顽固的疾病，治疗周期比较长，这对于没有耐心的患者来说，是很考验人心态的，尤其是治疗就就看不到效果的时候，患者心态可能会越来越消极。那么，白癜风患者该如何调整自己的心态呢？

1.相信白癜风是可以治疗好的

很多患者在治疗一段时间后发现白癜风是不治之症，然后放弃治疗而陷入崩溃状态。越是这样，对患者的治疗越不利。建议白癜风患者的朋友可以自我暗示白癜风是可以治疗的。你不能轻易屈服于白癜风，所以没有办法医治白癜风。

2.学会分散自己的注意力

虽然自身疾病发展对白癜风患者是有益的，但也不要过于。由于白癜风对患者的打击比较严重，患者朋友的过度只会增加他们的心理压力，对治疗没有帮助。此时建议患者和朋友适当转移注意力，不要总是盯着白斑。

友情：心态的好坏对于白癜风的影响是非常大的，保持良好的心态才更有利于白癜风的治疗。

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