脱发是一种毛发脱落的现象，脱落的毛发与新生的毛发处于一种动态平衡，在正常状态下，毛发可以保持正常的数目，但是如果毛发过多，就会发生脱发，此时毛发变得稀疏、变黄、变软，甚至会出现chang久性脱发，那么引起脱发的原因是什么？现在就有请来自海口肤康皮肤科的医师为您做一次的讲解。海口皮肤科医院查询

1、营养摄入不足：头发的主要成分是角质层，其中包含了各种氨基酸和数十种微量元素，如果缺乏维生素 B群、维生素 A和蛋白质，就会导致头发脱落，所以要多吃一些蛋白质，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品，芝麻等，否则会出现弥散性脱发。

2、缺乏微量元素：微量元素与毛发有很大的关系：铜、钙、镁、锌、硒等与毛发的发育有很大的关系，如果人体缺乏这些微量元素，就会导致毛发脱落。海口那个医院看脱发

3、炎症刺激所致：如果头皮出现了毛囊炎、肿块等疾病，细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等，都会引起基根不稳定，从而引起脱发，所以要经常洗发，并用两只手揉揉头皮，这样才能起到促进血液循环的作用。

4、忧虑过甚：导致头发脱落的病因有：忧虑郁结于心，导致神经系统失调，情绪不稳，心脾内毒，当受到突如其来的刺激，就会造成二次脱落或骤然脱落。海口那个医生看脱发

海口肤康皮肤科医院在此温馨：对于脱发病人，要注意酒精的摄入，尤其是辛辣的烈性酒精，会让头发变得燥热，从而导致头发脱落，就算是喝啤酒，也要有节制，不要食用太多油腻的食品，要多做运动，并且要尽可能地使用木梳。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...