?周日不放假，一般长痘痘这种症状多发生在青年男女的身上，在这个美好的时期，却让痘痘从中插了一足，真的是严重破坏了大家的情绪发展，但有一些人在过了这个阶段后，会自行痊好，当然，还有很多病友却很难恢复好，或者长期得不到好转，这时候该怎么呢?

首先，保持生活习惯，无论是饮食、睡眠，甚至是卫生，这些问题，我们大家都需要一点一点地保持下去，把这些日常细节做好，就有可能不让粉刺出现在我们的身上。

然后，面部一定要保持清洁，每天早晚温水清洗，同时促进新陈代谢，多喝水，及时将体内废物、堵塞从体内排出，多处新鲜的果蔬类食物，不出现熬夜现象。

较后，对于一些问题已经长痘的朋友们，记住不要用手去触摸肌肤，不使用劣质化产品，减少肌肤过敏概率，情绪上还需要通过积极参与调节。饮食文化健康发展合理。大家都知道长痘痘可以产生破坏我们的心情，因此，大家提供一定要注意提前学习进行安全防护，及时护理。

，按照二级皮肤病专科医院标准建设，秉承“医生团队是核心”的建院方针，拥有一支以国家津贴医师为首的专业皮肤科团队坐诊，并与上海华山医院等多家医院建立会诊中心。 同时，西安莲湖肤康中...