?青春痘那个医院治的好?周日不放假，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊好，皮损以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，那痤疮如何正确有效预防?

1、坚持体育活动锻炼：养成每天进行运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于我们身体及肌肤都有一个良好效果，但是千万不要5分钟，要持之以恒，记住，即使是自己每天3分钟的体操，也是保持一种美丽肌肤的秘诀。

2、调整精神状态，积极面对生活：人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

3、做好进行消毒技术处理：要时常可以保持一个清洁，保持一种清洁的好方法，就是我们时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线能力具有自己杀死细菌的效果，使得细菌无法正常生长，所以请养成勤清洗床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

健康饮食: 经常吃蔬菜也是远离粉刺的好方法，因为胡萝卜、白菜等可以增强抗菌效果，而青椒、花椰菜也有抗菌效果，此外，均衡饮食，有助于身体健康，当然也可以减少粉刺的发生，我们一定不能偏食。

痤疮患者应避免用手触摸已长出的痤疮或试图用头发、粉底霜掩盖皮疹，尤其要克服用手挤压、按压痤疮的不良习惯，并保持充足的睡眠时间，不要熬夜，劳逸结合。

，按照二级皮肤病专科医院标准建设，秉承“医生团队是核心”的建院方针，拥有一支以国家津贴医师为首的专业皮肤科团队坐诊，并与上海华山医院等多家医院建立会诊中心。 同时，西安莲湖肤康中...