原发性痛经饮食有何?
关于原发性痛经,大家一定要及早的治疗,越早治果越好,因此大家一定要及早的认识并治疗这种疾病。
1.禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。
2.避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
原发性痛经饮食必须要把握,只有把握了原发性痛经饮食才能够积极的避免疾病造成的伤害。
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