?健康饮食的重要性怎么强调都不为过。多吃富含维生素的水果和蔬菜，远离饱和脂肪含量高的食物，对心脏有益。多年来，研究表明，您所吃的食物还可以帮助减轻某些慢性疾病包括 牛皮癣的症状和影响。

如果您患有牛皮癣，通常会看到一些特定的触发食物清单，以避开这些食物。但通常没有必要遵守这些限制。一般来说，我们不建议牛皮癣患者避免食用特定食物。在许多情况下，这是因为没有科学证据表明某些食物是牛皮癣的诱因。

例如，没有证据表明鸡蛋会引起发作。但偶尔，您可能会觉得吃某些食物确实会影响您的牛皮癣。我们当然看到有人说，每当我吃这种特定类型的食物时，我的牛皮癣都会发作。

在这种情况下，可能需要更加注意吃这种食物时的感受，或者完全避免食用，看看随着时间的推移它是否会有所不同。我们总是愿意尝试像这样简单、安全的东西，每个人都是的，可能有独特的疾病诱因。

除了饮食之外，还有一些方法可以控制病情。运动对你的免疫系统有好处，而且还可以帮助促进减肥，因为你燃烧的卡路里。总的来说，健康是值得努力的。

?吃得好、锻炼和充足的睡眠等策略都是帮助大限度地减少你突然发作的机会的关键。某些人通过饮食和锻炼改善了很多，以至于他们不需要药物治疗。但我们认为这更多是例外情况，我们当然不会说这就是你需要做的全部，通常不建议将运动和饮食作为药物的替代品。

集预防、临床、科研一体，作为银屑病研究、治疗对象的专业机构，把时刻为病人着想、关心体贴病人，把解决病人的痛苦看作是医生的责任。医院始终秉承“一切为了病人，为了病人的...