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儿童多动症预防方法全集

据不完全，儿童多动症患病率呈逐年上升趋势，男孩患病率远超女孩。 多动症已逐渐成为一种不容忽视的儿童疾病。 因此，为了孩子的健康成长，我们更应该重视孩子多动症的预防。

多动症的预防应提倡婚前检查，避免近亲结婚，择偶，注意是否有癫痫、精神分裂症等精神疾病。 这些都是导致多动症的因素。

孕妇要注意培养自己的气质，保持愉快的心情和平和的心态。 预防多动症需要注意避寒避暑、预防疾病、慎用药物。

为了避免产伤和减少脑损伤的机会，应提倡自然分娩，因为临床发现剖腹产分娩的多动症患儿比例较高。 这也是多动症的预防措施之一。

营造温馨和谐的生活环境，让孩子在轻松愉快的心情中度过童年。 不要一味希望自己的孩子功成名就，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤，导致多动症的发生。

多动症的预防要注意合理营养，不偏食，不挑食，饮食要营养丰富易消化吸收，多吃富含健脑和维生素的食物，少吃或尽量不吃含 多吃铅、色素、防腐饮料和零食，保充足的睡眠。 加强体育锻炼，增强体质，预防多动症的发生。

家庭教育方式要注意，父母暴力、强制的教育方式，过分溺爱、过分保护、事事关心、干涉，会使孩子长期处于紧张状态，容易 养成任性、脾气暴躁、注意力不集中的坏习惯。

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