你的这种情况，首先要有效的戒掉性交的情况，频繁的性交，不仅可以致使性功能障碍早泄，甚至可能会再次出现，前列腺炎，泌尿系统的感染，所以要有效的，戒掉性交，同时适当的实施体育锻炼，减少一下体质，始终保持好的生活习惯，饮食习惯。防止疲劳熬夜的情况。针对患者来说，早泄病情严重就要及时对症治疗。

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首先在自己的生活中，需要自身做起，多参加运动，可酌情，在早期的时候，可以对患者进行心理的疏导，提高患者的信心，性功能障碍症状如果已经很严重了，需要使用雄激素，便于缓解病情，如果效果不是很理想的情况下，可以采用手术的方法治疗，包括阴茎动脉重建手术，除了手术治疗的方法之外，如果患者总是觉得力不从心，可以去医院配合中药治疗问题，期间注意患者充分休息，并且多吃一些清淡的食品。

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根据你的症状叙述你的这个情况应该是需要有积极保持良好的心态。需要有积极的锻炼身体，保持良好的心态，积极的去医院男科复诊，看着这仔细检查结果还可以勃起时间短是可以恢复的，但是一般治疗过程缓慢，且治疗后容易病发，因此治疗中积极互相配合医生的用药方案，另外，患者需要有清淡饮食，不吃刺激性的食物，不抽烟喝啤酒，期望男性患者可以尽快恢复

温州男科医院创建于2005年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防于一体的大型现代化医院。是浙江省二级医院，省市单位、新农合定点医疗机构，历经十七载，风雨同舟，砥砺前行，一直坚...